Vil du motta varsler om kommentarer, reaksjoner og achievements?
Utforsk 80 kjerneteknikker i brasiliansk jiu-jitsu — sortert etter kategori, kompleksitet og gi/no-gi. Klikk deg inn på en kategori for å se alle teknikker.
Guard er grunnmuren i BJJ — måten du kontrollerer motstanderen fra ryggen på.
Pass er teknikker for å komme forbi motstanderens guard og havne i overlegen posisjon.
Feiinger (sweeps) lar deg reversere fra bunnen til toppen uten å reise deg.
Submissions avslutter matchen via kveler eller leddlåser.
Nedtak er teknikker for å bringe kampen fra stående til bakken.
Rømninger hjelper deg ut av dårlige posisjoner som mount, side control og submissions.
Teknikker som ikke faller inn under hovedkategoriene.