Hopp til innhold
MyBJJStory
Om oss
Vil du motta varsler om kommentarer, reaksjoner og achievements?
Aktiver varsler
Ikke nå
Teknikker
›
Rømning
›
Turtle Recovery
Rømning
Turtle Recovery
2
av 5
Kompleksitet (1–5)
Kompleksitet
2 av 5
Gi / No-Gi
Gi og No-Gi
Posisjon
turtle
Norsk beskrivelse kommer snart. Du kan fortsatt logge denne teknikken i din trenings-dagbok.
Relaterte teknikker
Bridge & Roll (Mount)
bru og rull
Rømning
Back Escape
ryggforsvar
Rømning
Elbow Escape (Mount)
albuescape
Rømning
Knee Shield Escape
Rømning
Guard Recovery
Rømning
Hip Escape (Side Control)
hofteescape
Rømning
Lag din treningsdagbok — gratis